カートの中には何もありません。

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梅雨の時期には
By HASHY TOPIN 2017/05/26 15:38

こんにちは、企画部です!

そろそろ梅雨の時期がやってきますね〜

雨が降ると外に出るのが億劫になって運動不足に…なんて事はありませんか??

そんな方には、ホットバクササイズがおすすめです!

種類はスティック、ブロック、マットの3種類!

スティックで体を揉みほぐし、ブロックで浴槽の浮力を利用してエクササイズ!

マットを浴室に敷いてストレッチすれば、温室の効果もプラスされて、より代謝アップが期待できます!

これからの時期、なかなか外に出られず運動不足になってしまいそうな方は、

バクササイズで体を動かして、からだをもっと磨いていきましょう!!

 

ライター:いしざわ